食い倒れマダム

2010年04月06日

黒豆入り玄米ご飯

久しぶりに、黒豆いりで玄米を炊きました。





おかずは、アスパラガスの塩麹漬けとポテトサラダだけですが、満足。  

タグ ：黒豆入り玄米ご飯

Posted by NANAMI at 14:28 │Comments(0) │お弁当

2010年01月15日

焼き野菜のお弁当

以前、おかずがなくって、しょうがなくいろんなお野菜をフライパンで焼いて、
ちょっと濃い目のあじをつけて、ご飯にのせてお弁当にしました。

これが結構おいしくって、定番になっちゃいました。

焼き野菜丼弁当




今流行ってますね。
ホントにのびるのかなぁ。
プレミアムアイラッシュエッセンス まつ毛専用美容液
  

Posted by NANAMI at 16:11 │Comments(0) │お弁当

2009年12月18日

焼き野菜丼のお弁当

時間がない!　
作り置きのおかずもない！
でも、お弁当ほしい・・・
しかたないから、フライパンの上にいろいろお野菜のっけて焼いて、お醤油とお酢でジュッ。



こんなのでも、お弁当あったほうがいいのです。

お気に入りのお弁当箱は、
こちらのもの。
ついつい、いくつも買っちゃってます。


ラサーナお試しセットがお得です。  

タグ ：お弁当お弁当箱

Posted by NANAMI at 17:42 │Comments(0) │お弁当

2009年12月05日

地味弁

本日も地味弁で乗り切ろう！



これから年末にかけて、胃腸も忙しいから、普段は素食でリセットね。



カフェコロンで腸内洗浄  

タグ ：お弁当腸内洗浄

Posted by NANAMI at 17:25 │Comments(0) │お弁当

2009年12月03日

今日のお弁当

南瓜のグリル、ジャガイモとパプリカの炒めたの、塩煮大根、きゅうりと切干大根の和え物、玄米ご飯

玄米ご飯のお弁当をいただくと、からだがなんだかリセットされます。

オリゴ糖で便秘解消 | 体への負担なくスッキリ便秘解消  

タグ ：お弁当玄米ご飯オリゴ糖便秘対策

Posted by NANAMI at 19:12 │Comments(0) │お弁当

2009年11月19日

本日のお弁当

めいっぱい、ぎゅうぎゅうに詰め込んだら、汚らしくなっちゃった。
小豆南瓜、ニンジンとセロリのサラダ、蕪のお漬物。
玄米ご飯+牛蒡の味噌漬け、昆布とシイタケの佃煮




只今挑戦中！
短時間睡眠法  

タグ ：お弁当短時間睡眠法

Posted by NANAMI at 17:20 │Comments(0) │お弁当

2009年11月05日

黒米入り玄米弁当

玄米に黒米を少し入れてたきました。
もっちりして、美味しいです。
紫色で、地味弁がちょっぴり華やぐ？

クリスマスドレス 激安 通販   

タグ ：黒米玄米お弁当

Posted by NANAMI at 13:57 │Comments(1) │お弁当

2009年11月02日

地味弁

今日も相変わらずの、地味弁。
でも、玄米ご飯中心のお弁当で、いつもの食べ過ぎがリセットされる感じです。



梅煮牛蒡、野菜炒め、蕪のおつけもの

家庭用ウォーターサーバー比較  

タグ ：お弁当玄米ご飯ウォーターサーバー

Posted by NANAMI at 17:43 │Comments(0) │お弁当

2009年10月29日

お弁当

また、炊き込みご飯のお弁当。
今回は乾物中心の炊き込みご飯。



乾物って、いい出汁がでますね。
もっと使える乾物の本


クリスマスに、バラ 胡蝶蘭 花のギフトお届け通販  

タグ ：乾物炊き込みご飯

Posted by NANAMI at 14:20 │Comments(0) │お弁当

2009年10月26日

海苔巻きのお弁当

海苔巻き2種、梅牛蒡と納豆。
ご飯は玄米で、紅ショウガと煎り胡麻を混ぜました。



海苔巻きだと、いつも以上にご飯いっぱい食べちゃうのよねぇ～。
一緒にいれた、サラダのようなのは、塩麹で漬けた軽いお漬物です。


リピーター続出！1050円送料無料のお試しセット♪当店の味を知って下さい！（あおさ・海苔・味付け海苔）
  

タグ ：海苔巻き塩麹

Posted by NANAMI at 13:43 │Comments(0) │お弁当

2009年10月22日

本日のお弁当

牛蒡の梅煮、野菜炒め、昆布の炊いたの、塩麹のお漬物サラダ



塩麹、野菜煮混ぜるだけで、おいしいお漬物になります。
軽めに漬ければ、サラダとしてバリバリいけちゃいます。
お肉や魚、炒め物の味付けにも使えるすぐれもの。
今や、我が家の必需品です。


正しい睡眠法で、自由な時間と健康を
短時間睡眠法  

タグ ：お弁当塩麹短時間睡眠法

Posted by NANAMI at 12:08 │Comments(0) │お弁当

2009年10月19日

お弁当

炊き込みご飯の残りを詰めて、はいおしまい。
炊き込みご飯だと、おかずがほとんどんくてもへっちゃら。




人気のお取り寄せおせち 早期予約割引！10/31迄  

タグ ：炊き込みご飯おせち早割

Posted by NANAMI at 09:39 │Comments(0) │お弁当

2009年10月08日

今日のお弁当

ひよこ豆のマッシュサラダ・小松菜の蒸したの・残り物スパゲッティ・玄米ご飯
相変わらずな、のこりもの弁当だけど、今日はちと色どりがよろしい。




おせちは、チト気が早いか・・・
でもおいしそうなの。
取り寄せおせち 人気の北海道海鮮おせち宅配  

タグ ：お弁当おせち予約

Posted by NANAMI at 13:15 │Comments(0) │お弁当

2009年10月05日

今日のお弁当

野菜炒め、じゃがいもの味噌煮、蕪のお漬物、キュウリとわかめのナムル風
玄米ご飯をしっかり頂く。





オリゴ糖で便秘解消  

タグ ：お弁当オリゴ糖便秘解消

Posted by NANAMI at 15:51 │Comments(0) │お弁当

2009年10月01日

地味弁

残り物をあわてて詰めた、すっごい地味弁。
それでも、お弁当はほっとします。


  

タグ ：お弁当

Posted by NANAMI at 15:41 │Comments(0) │お弁当

2009年09月26日

お気に入りのお弁当箱で

小さな重箱のお弁当箱、気に入ってます。
お弁当大好き♪漆器 うるし 工房 錦壽　弁当箱
こちらで購入したものです。

　

カラードボーテ　使うほどにツヤツヤになる白髪染めこれで、秋らしくおしゃれしよ！

  

タグ ：重箱白髪染め

Posted by NANAMI at 16:37 │Comments(0) │お弁当

2009年09月24日

炊き込みご飯のお弁当

炊き込みご飯が食べたい季節になって来ました。
最初に、牛蒡をゆっくり炒めると、美味しいだしが出ます。
お弁当にももちろん。





オリゴ糖で便秘解消オリゴ糖は、健康食品です。  

タグ ：オリゴ糖便秘

Posted by NANAMI at 14:57 │Comments(0) │お弁当

2009年09月17日

焼きそば定食なお弁当

玄米ご飯と、焼きそばを、お弁当箱に詰める。



お味噌汁もあるから、ちょうど焼きそば定食。

豆乳クッキーダイエット
この豆乳クッキーモンド賞受賞だって、おいしいかも。  

タグ ：豆乳クッキーダイエット焼きそば定食

Posted by NANAMI at 18:22 │Comments(2) │お弁当

2009年09月11日

お豆腐そぼろ弁当

お豆腐のそぼろ弁当、お気に入りの塗りのお弁当箱で。




ちょっと、秋の声がきこえたら、なんだか少しおしゃれいたい気分に、
なってきましたよ。
まずは、この頭をなんとかせねば！
カラー・ド・ボーテ、美容液の白髪染めだって、
コレいいかも。  

タグ ：お豆腐そぼろお弁当白髪染め

Posted by NANAMI at 17:39 │Comments(0) │お弁当

2009年08月29日

速攻お弁当

このごろなぜか、バタバタしてまして・・・
先日も、お弁当作る時間な~~い！
と、思ったけど、速攻で。



アボガド丼弁当。
アボガドを、わさび醤油と、ネギで和えただけ。
アボガドがよく熟れていて、見かけがわるいですが・・・・わりとおいしいのよン。
こんなんでも、お弁当はほっとします。  

タグ ：お弁当アボガド

Posted by NANAMI at 07:00 │Comments(0) │お弁当